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[分享]长胶打法入门必读

情长情更长 2010-4-5 11:14:00
[Post]经过本人的N天努力,搜罗现有的主要长胶打法精要,又经过N天的努力,呕心沥血、废寝忘食、。。。。才编撰出这本长胶教材,全文共分四篇十一章,长达七万字,以后将陆续载出并不断推出新版本。记得支持噢!也真诚地欢迎提出更好的意见,推荐更好的资料! 声明:大部分内容非本人原创,本人的努力就是搜集、加工,方便各位学习交流。由于来源众多,无法一一列明,特此向这些为长胶发展作出贡献的各位DX致谢! 目录 第一篇 认 识 篇 第一章 我是否需要打长胶 一、考虑打长胶的因素 二、直板还是横板 三、练习长胶的基本问题 第二章 什么是长胶 一、长胶 二、长胶的特点与运用 (一)长胶的击球性能 (二)长胶球拍的弱点 第二篇 器 材 篇 第三章 底板选用 第四章 长胶的胶皮 一、常见的长胶胶皮类型 二、不同的长胶的性能 (一)选用长胶的基本问题 (二)常见长胶类型性能与选用 三、TSP Bamboo Curl P1 长胶评测 四、TIBHAR内能长胶测试 五、长胶打法的器材配置-------JOHNHAWK 第三篇 技 术 篇 第五章 长胶的基本技术特点 第六章 长胶的基本技术 一、搓 二、推 三、侧推,侧搓,侧切,侧挤,撇 四、削 五、挡 六、摆短 七、磕 八、快带 九、拉 十、弹 十一、铲 十二、抹 十三、拱 十四、攻 (一)长胶的攻上旋球 (二)长胶的攻下旋球 (三)长胶的攻不转球 十五、拨 十六、快点 十七、劈 第七章 长胶的发球与接发球 一、长胶的发球 二、长胶的接发球 第四篇 战 术 篇 第八章 战术运用 一、长胶的基本战术思想与打法 1 、直拍长胶倒板打法 2 、横拍正面反胶反面长胶 3 、直拍正面反胶反面长胶 4 、直拍正面长胶反面反胶 二、长胶对付下旋球的技术 三、长胶运动员对付上旋球技术 四、关于长胶的杀高球问题 第九章 长胶的战术组合 一、长胶的最常用的方法和战术 二 对攻战术 第十章 长胶的练习方法 一、JOHNHAWK之练习方法 二、长胶高手兄之练习方法 第十一章 他山之石:如何对付长胶 一、长胶的制人与受制于人 二、如何适应长胶 [/Post]
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107条评论

一个一个个 2011-5-30 08:20:00
[em1002]
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忘了微笑 2012-3-17 01:27:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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李均 2011-5-11 11:51:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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byhs 2011-5-15 02:58:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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o0lu0o 2011-5-25 16:33:00
很有技术含量的帖子,必须
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jianjichun 2012-3-12 11:12:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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笑对乒乓 2012-3-4 10:55:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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嵩山 2012-3-5 00:58:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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yjrui 2012-3-4 21:58:00
应该好好学一学
洋洋
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