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分享 老刀进阶学球日志06
昆吾刀 2020-6-15 08:33
落点,落点,落点 发球抢攻练习 不要心虚,如果存在机会,果断上手,打出质量,打不出质量,打出角度落点速度 发球质量要提升 防对方起板儿 积极上手,第一板儿不要想着打死,追求可控范围内的回合 起板儿追求质量 不要打到对方舒适区 讲求落点 发球完成,重心调节,衔接下一板
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分享 老刀进阶学球日志05
昆吾刀 2020-6-12 08:28
还原,还原,还原 全台不定点练习 两面摆速,快速跟不上,节奏掌握不好 单板发力太过,还原不充分,下一板仓促 正手打完想反手,反手打完想正手,需提前预判
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分享 老刀进阶学球日志04
昆吾刀 2020-6-11 10:57
步法,步法,步法 步法要跟得上,跳步,碎步,垫步,时刻调整,把位配合上最后出拍 正手拉球,把肘稍抬起来,不要像以前夹着 心理上不要怕下网,越是下旋,越要推着球向前走
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分享 老刀进阶学球日志03
昆吾刀 2020-6-10 08:34
迎前,迎前,迎前 重心适当靠前,击球点提前一点,向前主动找合力点 提升主动性,不要经常打借力球 收前臂,增加爆发力,找准触球点,将力量集中在击球点 学会减慢节奏,不要只会发大力快速度 摆速练习,加强加快加准
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分享 晓晴
Fabregas 2020-5-25 21:37
亲爱的朋友 , 虽然说了再见 , 但我的心 , 会时刻想念 ! 上帝疼爱我们 , 不会让我们绝望 . 无论新生活是怎样的 , 我们都要迅速适应 ! 陌生的环境阻止不了想要前进的心 , 决心走向未来的脚步会带来光阴 ! 仁慈的主眷顾每个人 , 不管他贫穷还是富裕 , 但无法照顾 ...
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分享 15年了
林马天下 2020-5-6 18:15
注册时间2005年11月22日,目前时间2020年5月6日,15年了。刚注册时天天泡,现在不太上线了,哎,没时间玩了呀。
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分享 李隼的自圆其说
昆仑四爷 2020-3-11 21:16
第一、李隼非帅才。一个给失败找理由的人,不配做女乒主帅。 第二、言论即态度。态度即计划。李隼的话,无疑暴露了中国女乒东京奥运的参赛名单:刘诗雯、陈梦、孙颖莎、丁宁p。(刘国梁2陈孙+李隼2刘丁)
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分享 直板张继科alc跟龙五那个好用
鱼头71 2020-1-8 07:51
直板张继科alc跟龙五那个好用 现在刚用的张a中远台感觉底劲不足,拉球下网,不知道是不是自己技术不行
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分享 斯帝卡樊系套胶•大同搏超 乒乓球俱乐部12月月赛如期举行
大同搏超乒乓 2019-12-30 14:23
斯帝卡樊系套胶•大同搏超 乒乓球俱乐部12月月赛如期举行
斯帝卡樊系套胶·大同搏超 乒乓球俱乐部 12 月月赛如期举行 12 月 28 日上午 8 点,斯帝卡樊系套胶“大同搏超乒乓球俱乐部 12 月月赛”在搏超乒乓球俱乐部举行。这次比赛得到了我市广大乒乓球爱好者的积极响应,共有 52 名乒乓球选手参加。本次的比赛为个人单打,比赛分 50 ...
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分享 深圳侨城东每周六晚上七点举行少儿组乒乓球比赛
智猛乒乓 2019-12-24 11:32
深圳侨城东每周六晚上七点举行少儿组乒乓球比赛
@所有人 乒乓球讯 深圳市侨城东锦绣乓兵球馆,每周六晚上7点举行昌龙装饰杯少儿组乒乓球比赛,报名费4O元,介绍新队员参赛奖励20元,如参赛队员少于4人,则改为实战演练课,报名请联系13631522030 乒乓球讯 深圳市侨城东锦绣乓兵球馆,每周日下午4点举行昌龙装饰杯乒乓球比赛,报名费4 ...
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