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日志

老刀进阶学球日志03

已有 188 次阅读2020-6-10 08:34 |个人分类:学球技术

迎前，迎前，迎前
重心适当靠前，击球点提前一点，向前主动找合力点
提升主动性，不要经常打借力球
收前臂，增加爆发力，找准触球点，将力量集中在击球点
学会减慢节奏，不要只会发大力快速度
摆速练习，加强加快加准
路过
路过 		雷人
雷人 		握手
握手 		鲜花
鲜花 		鸡蛋
鸡蛋
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