[asan13]直板横打个人体会

    一度因为对横打失去信心而放弃了打球，当重新拿起心爱的球拍时一切都发生了变化。

    因为之前一直是错误的横打姿势，所以越是练越是错，可将近３个月未打，之前横打的姿势已经忘光了，所以又回到了＂零＂的起点。慢慢的在家练习打墙，在结合看文章，特别是在家的水泥台上找手感，终于体会到了横打的一点要领，去球馆打了下，发现反手稳定了很多，好象横打技术已经练成了．

    然而，一个问题摆在了我的面前，不知道大家有没有这种感觉，当反手角度大时（球在身体越左，以右手握拍为例）反而横打更稳，但来球在身体中间或稍偏右时，手的感觉就不对劲了．不是下网就是根本发不上力量。

    经过看王浩的动作找原因，发现可以通过步法来改变身体和球的位置，重新找到球在身体左边的感觉，我自己试了下，确实可以打到这个效果，不过王浩每次在身体中间或偏右时也可以很顺畅的发力。于是还是接着打墙慢慢体会。一天，终于领悟了一个很关键的点---肘、肩关节的配合。许多人说，我的动作模仿的和王浩基本一样的，但就是不稳定，时好时坏，这就是因为肘关节和肩膀配合的问题没处理好。

    分析：当球在身体左侧时肩膀会随着手引拍而自然的向后向下走，肘关节需要向上突出，同时由于肘关节需要向上突出，肩膀也会自然向右转一点（当然轴在肘上，这点很多人都知道），请大家注意这个词---＂自然＂，之所以球在身体左侧一点更容易上台是因为＂自然＂的原因，当球在身体中间或偏右时，由于手的位置要向中间或右边移动，这时很多人会习惯将手往右移动，在这个移动的过程中最关键的一点出现了，就是肘被放回了水平的位置，所以就会失误，即使上也是很别扭，没有在身体右边的感觉。

    因此大家一定要记住，在中间和偏右位置时肘保持向上突出，手臂自然下摆，从而和在身体左侧时一个动作。当拉下旋球时，人向下后蹲，然后向上向前，在配合手的动作，利用身体的力量将球击出，手向上带的多点。希望对大家有所帮助，手腕和拍型部分未做分析。

    以上是个人体会，谨供参考。