|
我断断续续地打了约约两年的球，虽然收获很大，但总结起来觉得走了不少弯路。如果我现在是刚开始学球的，我会按照下面的方式学球。 首先，要多看乒乓球赛，特别是一些高手的比赛，他们的技术经要你虽看不懂，但他们打球的基本姿势、大致轮廓会印在你脑海里，在打球时会不自觉的模仿，这样久而久之会由形似而逐步向神似发展。他们发球姿势、预备姿势、接球方法、步法移动都是经过实践检验接近完美的。 其次，要首先对乒乓球的理论有个大致的了解。只有理论指导的实践才是自觉的、少走弯路的实践。我自6月5日，注册成为精英会员以来，几乎看完了所有的理论文章、帖子、下载并看完了所有视频（注册前就下载了），感到许多问题都从理论上了解了，有一种顿悟的感觉。我如果早知道有这个网站，相信水平要比现在高得多。 三是要请高手帮忙配置一个初学者适合的拍子。最好选纯木的、分别选底板和胶皮（根据大魔头的建议），同样的价格国产的要好一点，如果经济条件好可选进口的，最好不用碳素的。 四是要精选一套教学片（有条件的可请教练指点，这是我看了技术版版主的意见加上的）按照教学片的要求练好基本功，基本功初成后，再将练基本功和打比赛结合。练基本功虽然枯燥，但是走出菜鸟的必经之路，光练基本功又容易失去兴趣。我建议大约三分之二的时间用于练习基本功，三分之一的时间打比分，在打比分时注意规范动作。 五是千万注意用腰发力和重心转移。这一点初学者做不到，但知道必须走这条路就会练成。 六是记住发力击球符合以重心为圆心的圆周运动（刚学会的，这一点既好记又适用）。 记住以上六点，尊重高手、友善地对待水平比自己水平低的球友，总有一天，你会步入高手横列。 声明：以上内容为网友上传用于球迷免费分享，本平台仅提供信息存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除，谢谢！ |
