提起长江路街道香江路社区的老年乒乓球队,知道的人都竖起大拇指。去年长江路街道举办运动会,香江路社区派出四支乒乓球队伍,包揽了三个组别的冠亚季军。香江路社区书记董永涛说,老年乒乓球运动开展得好,多亏了社区有个“义务教练”。自 2008年至今,郑树琪免费教香江路社区的老人打乒乓球,带出了一支“乒乓梦之队”。 “打乒乓球是年轻的法宝” 5月23日,记者在香江路社区见到了郑树琪,今年70岁的郑树琪老人,几丝银发夹杂在黑发中,目光炯炯有神,身板挺拔,丝毫看不出古稀老人的神态来。问到他保持年轻的“秘诀”,郑树琪笑着说,“打乒乓球可是年轻的法宝!” “我们社区非常支持老年人打乒乓球,在活动室内放了两张球台 。”郑树琪乐呵呵地告诉记者,“乒乓球是适合老年人的运动 ,安全文明。运动时手、眼、步伐都要调动起来,能够避免老人患上老年痴呆症,对身体大有好处”。 义务担任教练传播快乐 郑树琪从初中起就热爱打乒乓球 ,多年来始终坚持打球 。2008年,郑树琪担任了开发区老年体协乒乓球委员会的主任。2008年,香江路社区着手开展乒乓球活动,可是请教练的费用让社区书记董永涛犯了难。“这时候,郑老师主动找到我,提出免费担任社区乒乓球教练,为社区做贡献。”董永涛说,郑树琪同时也在老年大学担任乒乓球教练,于是他决定每个星期四上午在社区教老人们打乒乓球。 董永涛告诉记者,郑树琪担任乒乓球教练不但分文不收,还经常自己掏钱为老人们添置球拍和乒乓球。“郑老师根据老人的习惯,帮他们选球拍、贴胶,有时候还跑去青岛市区帮队员买拍子。” 对此,郑树琪则乐呵呵地表示,“教别人练球,我既能得到锻炼又能帮助别人,我通过打球获得了快乐,也把这种快乐传递给大家。我的家人都非常支持我,兄弟姐妹也很羡慕我。” 教老人打球要尊重他们 不少社区里的老人是“零基础”,郑树琪就要从握拍开始手把手教起。郑树琪说,教老人打球,关键是有耐心,更要掌握老年人的心理。“大多数老人在家里都是一家之主,教他们的时候不能呛着他们,一定要尊重他们。有的老人学得慢,就需要更多耐心去教。要让每个老人都感受到快乐。”郑树琪说。 “有状元徒弟没有状元师傅,一定要谦虚。”郑树琪并不认为自己的球打得多好,只是更擅长做教练。“我就是个老年人的乒乓球启蒙教练。”郑树琪说。 不怕捡球,为每个人陪练 “打乒乓球的人,都愿意跟打得好的人打,打得好的人会"喂球"。”郑树琪说,因此,每次训练课,老人们都愿意找自己做陪练。“有的老人觉得自己打得不好,跟别人打老让别人捡球。”郑树琪说,他不怕捡球,只要老人们提出来,他都会为每个老人当陪练。 一上午时间,十几名老年人,郑树琪会一一陪他们练球,不练完最后一个,他连口水都顾不上喝。“我怕到时间了,有人还没练上,我心里就觉得自己没完成任务。”郑树琪说。 香江路乒乓球队硕果累累 “去年,我们社区参加长江路街道的运动会,仅乒乓球项目就获得了38分。”董永涛自豪地说,“男子甲组、乙组和女子乙组的乒乓球比赛,我们都是包揽前三名!”还有一年,开发区组织乒乓球比赛,都是街镇级 、企业和机关组队参加,由于香江路社区乒乓球队实力强劲,被破格录取参赛,最终拿到团队第三的好成绩。 记者了解到,香江路社区自2008年开设乒乓球活动以来,有近 300人参加到这项运动中来,大大丰富了老年人的业余生活。“社区的乒乓球室全天开放,冬天有暖气夏天有空调,还提供热水,条件非常好。”郑树琪告诉记者,还有不少其他社区的乒乓球爱好者“慕名而来”。
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