专访张怡宁:里约看好李晓霞有前提 担心丁宁哪点?

　　新浪体育讯　　昨晚飞抵吉隆坡的乒坛传奇张怡宁，3月1日下午以央视解说嘉宾的身份现身玛拉瓦蒂体育馆。镜头前的她淡扫峨眉，尽管女儿已经四岁，看上去还是过去赛场上那英姿飒爽的模样。

　　中国女队赢取小组赛四连胜后，原本还在为无缘采访张怡宁而懊恼的笔者，意外在媒体看台旁的观众席上发现了那道熟悉身影。

　　谈李晓霞：看好她里约卫冕有前提

　　新浪体育：尽管前两轮都是3-2险胜，但今天对阵西班牙女队时，教练组依然派出李晓霞上阵，能感觉锻炼她的目的很明确。

　　张怡宁：因为之前的伤病不能让她系统训练，现在就多让她打一打。

　　新浪体育：这几天在采访中李晓霞坦言现在自己正经历痛苦煎熬，缺少必杀的信念和欲望。这方面您会给出哪些建议？

　　张怡宁：她现在不用太想着3-0这样大比分去赢，注意力不应该只是放在比分上。今天下午她就打得挺好的，一切都不用太担心。媒体会觉得3-2赢得很艰难，其实这只是一个过程而已，之后会往好的方向去发展。

　　新浪体育：是不是大满贯得主的身份，反倒会给她带来一些消极影响？

　　张怡宁：会有的，都拿过以后，刺激性不会那么大、不会那么渴望了。所以要选择比赛来打，不能什么比赛都参加，而且训练、比赛可以根据自己的状态，不用像之前拖得那么长。要讲究方法，跟教练一起配合，看什么样的比赛适合自己。

　　新浪体育：有读到您看好李晓霞里约卫冕的相关报道，老实说有些诧异。毕竟目前来看，另一位队员丁宁的状态维持得更好些。

　　张怡宁：我看好李晓霞是有前提的，是要保持正常的训练才可以，否则谁会看好她呢？媒体总是写最后的字眼，但是不看前面和后面，有时候总是这样。

　　谈丁宁：技术没问题但担心一点

　　新浪体育：那么您是如何看待丁宁的里约奥运会前景？

　　张怡宁：我当然喜欢丁宁，也希望她能够拿到这个冠军。这届对她来说是很好的机会，如果能把握好的话这么多年的付出也就没有白费。今年是奥运年，只剩半年的冲刺阶段，大家都进入到敏感时期。刚才解说时我也说了，当状态好的时候，不知道下个星期或者下个月还能不能保持；如果遇到状态不好的时候，会更加提心吊胆，也会更让教练和工作人员担心。

　　丁宁有过一次大赛经验，但上次（在伦敦奥运会）多少有点遗憾，毕竟大家没有欣赏到特别精彩的决赛。因为裁判的判发球影响到了比赛的局面。丁宁的技术完全没有问题，其他比如大赛经验，把控场上的局势，尽量少出错，让对方多出错，抓住对方的战术漏洞以后扩大自己的局势……其实这些我都不担心，担心的是她对自己狠不狠、坚定不坚定。

　　新浪体育：如何理解“对自己狠不狠”？

　　张怡宁：就是不能轻易地原谅自己，比如说有时感觉今天练得差不多了，但是不是真的这样呢？需要静一静，深挖一下自己的内心。有的时候是表象的，有的时候自己也不知道。不了解自己的人，是特别可怕的。都是心理上的斗智斗勇，不能随随便便轻易地放弃自己。但道理说起来都容易，真正能够做到的没几人，只有做到才能够称王！

　　如何备战？ 她北京奥运前也曾陷低潮

　　新浪体育：还剩五个月的时间，您会建议主力选手们如何来备战？

　　张怡宁：尽量去释放自己，扩大自己的战果。奥运会前的公开赛多参加，能拿冠军的尽量拿，去坚定自己的信心。我07年的时候状态很差，到下半年9、10月的时候才开始慢慢好起来。那时候教练一度说‘你就这么差的状态还能不能报（北京）奥运会呀？’都差成那样了。乱输球，加上自己有一些技术的改动，弄得很混乱。直到07年底才调整过来，新的东西和旧的东西总算衔接上了，感觉到焕然一新，还有也是通过团体赛的大考才有了信心。

　　通常奥运会年都会有团体赛，看似中国队一定能够拿冠军，但不是那么容易的还是会经过一些曲折。曲折越多对你的锻炼价值越大，如果平平淡淡的自己都会觉得担心。

　　新浪体育：确实，李晓霞也说这次如果打得太顺反而会担心这是不是真的自己，会更渴望一些大的刺激。

　　张怡宁：奥运会这半年就看他们自己思想上的调整，拿一个冠军真的很不容易，四年的付出，打到了这种超一流的水平谁都想拿冠军。

　　新浪体育：还有一个小问题，去年您作为苏州世乒赛的央视解说嘉宾，可能有些球迷认为解说时偏向于丁宁。听到这样的质疑，是不是也充满了委屈？

　　张怡宁：我没关系，希望对方不要有太多误解就好，因为我并不是这么说的。