今天距第48届世乒赛团体赛开战还有三周时间,正封闭训练的中国乒乓球男女队按计划将在本周六(8日)结束封闭训练。女队主教练施之皓表示,“球队通过请营养师、体能教练等各种措施和手段,为主力队员的训练状态、水平提供了全方位的护航。”
如何让队员保持旺盛的体能和竞技水平,饮食是一个不容忽视的因素。因此,本次封训,女队专门让营养师给大家上课,给队员讲解如何调整饮食结构来保持状态水平。此前总是一副瘦削模样的张怡宁,通过这一个多月封闭训练,身体看上去比以往壮实了许多,“主要是饮食方面有了很大的变化,通过营养师讲解,自己比以往更注重营养的搭配。” 此外,为了让参赛的5名队员防止出现新的伤病和其他身体不适,球队还专门为女队配备了一名体能教练。 据悉,本周队内还将打两次热身赛,检验训练效果。 声明:以上内容为网友上传用于球迷免费分享,本平台仅提供信息存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除,谢谢! |
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