国乒队员的“美食梦”

国乒队员因为有兴奋剂检测的约束，平时不能在外面的饭馆里想吃什么就吃什么，最松的规定也是“四条腿的”不能点。这些制约对他们来说稀疏平常，自己还经常给自己制定更严格的规定。

 有马琳还在当运动员的时候，封闭训练魔鬼减肥30天瘦20斤；有王皓长期控制饮食加每天体能训练，瘦回了运动员初期的摸样；也有朱雨玲不爱吃蔬菜，吃拉面却必点蔬菜拉面；还有陈梦逼着自己坚持喝牛奶，不爱喝也得给自己洗脑，“得喝牛奶，我还是个宝宝”。

 其实对于国乒教练和队员来说，在饮食方面给自己“找不痛快”，也是对自己的磨练。为了在比赛中抗住压力，他们每天进行着高强度训练不说，在生活的各个细节还都要给自己找别扭，连吃饭也不能放松随心，这样日复一日的自我约束，时时刻刻地磨练心智，真是让人佩服。

虽然嘴上不吃，但队员们可以打开想象的空间。在回答“明星大调查”中“以后如果可以开店，想开一家什么店”这个问题的时候，队员们让人“馋馋”的回答就频频出现了。

 马龙说过：“我比较爱吃，开店的话就开饭馆，开自己最喜欢的火锅或者烤肉馆，自己进去不用花钱的那种。”过了一年他又对这个回答做了补充，“如果开店想开一个类似餐厅的音乐餐吧，有一两个包间给客人私聊，其他都是开放式的空间。平时放点音乐，简洁大气，可以提供球迷聚会，也可以让客人们一起看球”。马龙对这个餐吧，可以说描绘得很具体了。许昕和樊振东也想开餐馆，烤肉店、火锅店、西餐店，反正这只是个假设性的问题，队员们也只需把平时不会放肆去吃的美食使劲地畅想个遍。

回到现实中，他们就成了“心口不一”的他们。樊振东爱吃烤肉和火锅，小时候因为鱼刺多排斥吃鱼，长大后却因为妈妈说吃鱼对身体好而经常吃鱼。说起这个就又想起张继科小时候练弧圈球而吃和弧线“形状”差不多的虾，后来吃伤了把虾给戒了，长大后比起自己爱吃什么，更是什么有营养对身体有好处，他就会把什么吃得更多一些。又顺着这个思路，我想起在一次采访中王励勤的“谆谆教诲”，当我问他平时爱吃什么这个问题时，他说自己没有什么爱吃和不爱吃的，只有要吃的，比如不爱吃胡萝卜也要多吃，因为营养丰富，王励勤这么多年保持身材绝佳，除了“举铁”，和他管住嘴多吃有益食物也有很大关系。

 樊振东教你如何健康饮食👇

回顾了一遍国乒在吃方面展现出的道理，就在疫情期间忘记心里的馋虫，把火锅烤肉卤煮爆肚都放一放，坚持做好居家防护，也磨练磨练自己的“志”吧。

《乒乓世界》

小伙伴们，你们有什么样的观点和看法呢？欢迎留言讨论！