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前日本男乒总教练、现日本乒协强化部部长宫崎义仁（图片来源：乒乓世界） 前日本男乒总教练、现日本乒协强化部部长宫崎义仁发声，想变强的选手多吃饭吧。 宫崎义仁在社交媒体上表示：“能吃很多饭的选手集中力很强，而且长时间的练习也有体力。肌肉力量上升，能量满满地都是好事。顺便说一下，我高中时代一天吃一升一合的饭。” 查了一下，一升为十合，每合重150克；一合为十勺，每勺重15克。也就是说宫崎义仁高中时代每天吃1650克饭。 在这段特殊时期，宫崎义仁为选手们变强也是操碎了心，除了强调吃饭的重要性外，他还表示为了变强，首先要坚持练习。“我们必须增加对打次数，尽量减少失误。特别是开始打乒乓球3年左右是关键。总之为了不出错，练习吧。” 宫崎义仁还指出了经验的重要性，“比赛当然是要决出胜负的，失败的时候如果能通过练习改进不足，总结经验，马上就能成长了。现在没有练习的环境，不过练习场重新开放了就尝试吧。” 他也强调了坦率的重要性，希望选手能试着坦率的说出所见所闻，坦率是坚强的源泉，不能接受自己被批评的人是没有前途的。 网友表示：宫崎估计老看中国微博的热搜，张文宏教授前脚刚说完多喝牛奶多吃鸡蛋少吃稀饭，稀饭里热量和蛋白质含量过低，宫崎后脚就让大家多吃饭。 （新浪体育） 小伙伴们，你们有什么样的观点和看法呢？欢迎留言讨论！ 声明：以上内容为网友上传用于球迷免费分享，本平台仅提供信息存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除，谢谢！ |
