正在正定封闭集训的中国女子乒乓球队最近多了一项训练课内容———瑜珈,主教练施之皓称这是为使队员们的身体和心理得到放松。
据介绍,中国队平均每周有两次瑜珈课,正定国家乒乓球训练基地专门从石家庄市请来两位瑜珈教练进行教学。记者在正定见到了其中一名瑜珈教练王丹珠。她介绍说,她给女乒队员们教授的都是一些瑜珈最基本的动作和姿态,专业称谓“姿态功”,通过做种种姿态来达到缓和肌肉疲劳、放松心境的目的。 王丹珠评价女乒队员时认为,王楠是练习瑜珈比较到位的一名队员,态度很认真,也善于钻研一些窍门。 声明:以上内容为网友上传用于球迷免费分享,本平台仅提供信息存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除,谢谢! |